nastatiseckaa5269- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя nastatiseckaa5269 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019

43,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1201 ккал

Жир: 37,43г | Белк: 84,78г | Углев: 135,81г. Завтрак: Красная Цена Курага, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ашан Киви, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сливочное Утро Масло Сливочное , Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Макфа Настоящие Макароны. Ужин: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сырники из Обезжиренного Творога. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Дымов Мясные Чипсы Курица, Огурец (с Кожурой), Жвачка. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastatiseckaa5269-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastatiseckaa5269- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

nastatiseckaa5269-Изменение Веса