Aleksandra14lola- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя Aleksandra14lola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

904 ккал

Жир: 34,35г | Белк: 71,53г | Углев: 78,25г. Завтрак: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Обед: Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Мандарины, Колбаса, Волошкове Поле Ряжанка 4%. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandra14lola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandra14lola- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

Aleksandra14lola-Изменение Веса