Irishdancer126- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1079 ккал

Жир: 84,32г | Белк: 56,59г | Углев: 27,12г. Завтрак: Thin 'N Trim Cooked Ham, Land O'Lakes Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Обед: Turkey Meat . Ужин: Cedar Springs Lamb Ground Lamb, Garlic Butter, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Land O'Lakes Salted Butter, Cucumber (Peeled) , Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Перекус/Другое: Oscar Mayer Traditional Bacon. подробнее ...

414 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Apple Health - 17 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса