Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elv-hasanova
Журнал
11 мар 19
elv-hasanova- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя elv-hasanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обхват шеи - 33см
Обхват плеча - 26см
Обхват груди - 84см
Обхват талии - 71см
Обхват бёдер- 90см
Обхват ноги - 51см
Обхват икры - 33см
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
887 ккал
Жир: 41,61г | Белк: 60,92г | Углев: 67,05г.
Завтрак:
NL International Коктейль Латте.
Обед:
Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Bombbar Джем Лесная Ягода, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Капуста Тушеная, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Овощами.
Перекус/Другое:
Бабаевский Горький Шоколад 75%.
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elv-hasanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю