Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Volga-volga
Журнал
11 мар 19
Volga-volga- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя Volga-volga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мое похудение закончилось тем, что набрала еще кг( Наконец-то получилось подключить зал. Теперь все пойдет как по маслу.
61 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1597 ккал
Жир: 62,54г | Белк: 83,82г | Углев: 186,22г.
Завтрак:
Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, ВкусВилл Голубцы с Говядиной.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Редька.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Филевское Мороженое Пломбир, Чай, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Volga-volga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю