Aussi71- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1670 ккал

Жир: 49,74г | Белк: 135,72г | Углев: 163,44г. Завтрак: Manzana, Hacendado Fresa o Freson, Milbona Yogur Griego Ligero, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café, Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Обед: Delave Pechuga de Pavo Adobada al Ajillo, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Brillante Arroz Integral para Microondas. Ужин: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Tomate Kumato. Перекус/Другое: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Té Verde, Alesto Nueces de California. подробнее ...

93 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса