Bel Anjo- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя Bel Anjo | < Предыдущая Запись |Следующий >

11:16h

68,7 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1027 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 49,48г | Углев: 74,17г. Завтрак: Torta de Frango, Zero-Cal Sucralose, Jussara Leite Integral, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Queijo Cheddar, Jussara Leite Integral, 3 Corações Café Extra Forte, Zero-Cal Sucralose, Torta de Frango. Ужин: Padaria Pão Francês, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, 3 Corações Café Extra Forte, Jussara Leite Integral, Vigor Margarina. Перекус/Другое: Rei do Mate Mini Pão de Queijo. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 37 минуты, Вождение - 4 часа, Сидеть - 7 часа, Спать - 9 часа и 23 минуты, Стоять - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bel Anjo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bel Anjo- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

Bel Anjo-Изменение Веса