katuxaaa- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя katuxaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 30 после операции

62,6 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1906 ккал

Жир: 67,82г | Белк: 142,86г | Углев: 174,08г. Завтрак: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Ужин: Останкинский Творог Обезжиренный, Молочное Дело Лакомкино Десерт с Кремом Тирамису, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Questbar Rocky Road, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Манго-Маракуйя, Fit&Sweet Венская Вафля, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ред Булл Ред Булл без Сахара. подробнее ...

2382 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuxaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuxaaa- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

katuxaaa-Изменение Веса