skoraya22- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя skoraya22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

61,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1515 ккал

Жир: 52,83г | Белк: 87,00г | Углев: 175,49г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Воде. Обед: Зефир, Чай, Ашан Салат Спаржа по-Корейски, ФЭГ Салат Чука, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Ужин: Ратибор Варенье Крыжовник, Залесский Фермер Сметана 15%, Залесский Фермер Творог 5%, Груши, Финик, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Чай, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Котлеты из Куриной Грудки. подробнее ...

128 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skoraya22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skoraya22- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

skoraya22-Изменение Веса