siouxfallsghost- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя siouxfallsghost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

139,3 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

2778 ккал

Жир: 79,36г | Белк: 123,50г | Углев: 422,81г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Обед: Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs. Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables. Перекус/Другое: Great Value Lightly Salted Original Potato Chips, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Thomas' Bagel Thins - Plain, Marketside Veggies with Ranch Dip, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Bananas, Great Value Chewy Protein Bars. подробнее ...

1049 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siouxfallsghost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siouxfallsghost- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

siouxfallsghost-Изменение Веса