alexandrakachanovich- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя alexandrakachanovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

981 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 37,25г | Углев: 131,23г. Завтрак: Сыр Российский, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка, Яичница, Хлеб Черный. Обед: Гороховый Суп, Milka Шоколад Toffee Wholenut. Ужин: Желатиновый Десерт, Сыр Российский, Соль, Помидоры, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandrakachanovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandrakachanovich- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

alexandrakachanovich-Изменение Веса