HJScott- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя HJScott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

93,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1686 ккал

Жир: 66,60г | Белк: 78,24г | Углев: 190,79г. Завтрак: Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Castanhas-do-Pará, Banana Caturra, Café com Açúcar. Обед: Polenta Frita, Vida Leve Alcatra Ao Molho Madeira, Farofa, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Misto Quente, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Перекус/Другое: Gatorade Uva. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HJScott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HJScott- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

HJScott-Изменение Веса