Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romanova2019
Журнал
11 мар 19
romanova2019- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя romanova2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1394 ккал
Жир: 49,64г | Белк: 144,90г | Углев: 91,83г.
Завтрак:
Вкусное Дело Суп Гречневый, Кофе Эспрессо.
После Завтрака:
Сыр Российский.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лимонный Сок, Магнит Минтай Отварной.
После Ужина:
Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romanova2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю