Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
11 мар 19
joanitah_11- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1591 ккал
Жир: 37,84г | Белк: 123,68г | Углев: 192,43г.
Завтрак:
Continente Bolacha de Milho com Sal, Banana, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá.
Обед:
Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Peras, Azeite, Pimentos, Pingo Doce Massa Espiral, Peito de Frango, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata.
Ужин:
Kiwi, Banana, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata, Kania Tempero para Frango, Cenouras, Golden Sun Arroz Basmati, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Danone Corpos Danone + Proteína Framboesa, Continente Queijo Flamengo Light, Pão Bijou, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Skyr Morango.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю