Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiago.machacaz
Журнал
09 мар 19
tiago.machacaz- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя tiago.machacaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
861 ккал
Жир: 55,11г | Белк: 34,38г | Углев: 53,09г.
Завтрак:
Milbona Grego Morango 1Kg.
Обед:
Entrecosto de Carne de Porco, Primor Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão de Malte , Café Expresso.
подробнее ...
289 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час и 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Olá Tiago!!
12 мар 19 написано членом:
paula queiros
Paula !!! 💚
13 мар 19 написано членом:
tiago.machacaz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiago.machacaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю