Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katurash
Журнал
11 мар 19
Katurash- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя Katurash
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1629 ккал
Жир: 66,29г | Белк: 63,55г | Углев: 194,78г.
Завтрак:
Яблочный Сок, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Вареной Сгущенки, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий.
Обед:
Любятово Овсяные Колечки с Медом, Слобода Йогурт с Лимоном, Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Зубатка, Картошка Тушеная.
Перекус/Другое:
Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katurash-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю