Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K@TeRiN@PL
Журнал
11 мар 19
K@TeRiN@PL- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя K@TeRiN@PL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1443 ккал
Жир: 43,37г | Белк: 66,67г | Углев: 220,35г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб, Чай.
Обед:
Куриные Котлеты на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Чай, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Bounty Bounty, Молокочай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Красное Яблоко, Чай.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K@TeRiN@PL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю