K@TeRiN@PL- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя K@TeRiN@PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

76,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1443 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 66,67г | Углев: 220,35г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб, Чай. Обед: Куриные Котлеты на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Чай, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Bounty Bounty, Молокочай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Красное Яблоко, Чай. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K@TeRiN@PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K@TeRiN@PL- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

K@TeRiN@PL-Изменение Веса