melmi20- Журнал, 30 окт 12

Параметры Пользователя melmi20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2012

141,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 61,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2012:

828 ккал

Жир: 23,49г | Белк: 50,61г | Углев: 111,31г. Завтрак: philadelphia whipped chive cream cheese, land o lakes spreadable butter, lender's cinnamon raisin bagel. Обед: hormel virginia ham, boar's head jerk turkey, great value non smoked provolone cheese, hellmann's real mayo, arnold flax seed bread. Перекус/Другое: dannon light n fit strawberry and banana yogurt, Gala Apples. подробнее ...

4192 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melmi20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melmi20- Журнал, 30 окт 12

Оставить свой Комментарий

melmi20-Изменение Веса