macca1267- Журнал, 30 окт 12

Параметры Пользователя macca1267 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2012

82,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2012:

1172 ккал

Жир: 26,78г | Белк: 59,44г | Углев: 173,52г. Завтрак: Orange Juice (Chilled, Includes From Concentrate), Peach Pieces in Juice, Plain Yoghurt (Lowfat), Pears (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Grapefruit Segments. Обед: Soft Light Cream Cheese, Wafer Thin Honey Roast Ham, Dark Rye Crispbread. Ужин: Citrus Yogurt, Chilli Con Carne with Beans Entree (Canned), Cooked Rice, garlic and parsley flatbread. Перекус/Другое: Wafer Thin Roast Chicken. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macca1267-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macca1267- Журнал, 30 окт 12

Оставить свой Комментарий

macca1267-Изменение Веса