Lelial.superior- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя Lelial.superior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

113,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 51,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1463 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 128,61г | Углев: 117,36г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Авокадо, Сайда, Для Вас Хлебцы Ржаные, Оливковое Масло. Обед: Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Хек Отварной, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Ужин: АТБ Грейпфрут, Авокадо, Хек Отварной, Своя Линия Гречка, Своя Линия Гречка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Омлет с Молоком, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Для Вас Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lelial.superior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lelial.superior- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

Lelial.superior-Изменение Веса