MrGoodnight- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1379 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 75,61г | Углев: 136,49г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Tesco Finest Chargrilled Peppers, Tesco Sliced Chargrilled Aubergine, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Waitrose British Salt Beef. Ужин: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Broccoli , Sainsbury's Scottish Salmon Fillets. Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Co-Op Shortbread Fingers, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. подробнее ...

455 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса