Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
petuhovaks
Журнал
11 мар 19
petuhovaks- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя petuhovaks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1297 ккал
Жир: 46,75г | Белк: 88,18г | Углев: 159,93г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Zero Низкокалорийный Джем Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Оладьи из 🎃.
Обед:
Пп Крем суп(тыква), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Ужин:
Окей Манго, Зеленое Яблоко, Пятерочка Грейпфрут, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Помидоры, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Пп Крем суп(тыква), Огурец (с Кожурой), Красная Цена Горошек Зеленый.
Перекус/Другое:
Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Кокос, Лента Творог Мягкий Обезжиренный .
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
petuhovaks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю