Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jekusik.777
Журнал
11 мар 19
jekusik.777- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя jekusik.777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
2219 ккал
Жир: 112,11г | Белк: 133,32г | Углев: 176,96г.
Завтрак:
Кашка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Руслада Варенка с Сахаром, Bombbar Джем Вишня, Блины.
Обед:
Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Molli Творог 1,8%, Сыр Российский, Кофе, Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб, Яйцо.
Ужин:
Голден Яблоко , Хлеб, Лента Тилапия Филе, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Грецкие Орехи, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Торт бисквит.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jekusik.777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю