Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
|
62,6 кг
Потеряно до сих пор: 9,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1842 ккал
|
Жир: 51,37г | Белк: 107,29г | Углев: 244,36г.
Завтрак: Морковь, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Болгарский Перец, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Ашан Сыр Российский 50%, Bonduelle Кукуруза, Морковь, Интелл Финики, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Окей Груша Конференс, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кальмар, Yelli Булгур с Белыми Грибами, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Natur Foods Клюква Сушеная, Интелл Финики, Чудесный Край Геркулес . подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
peshkovam82-Изменение Веса
|
