Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kartalturk
Журнал
11 мар 19
kartalturk- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя kartalturk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
741 ккал
Жир: 36,14г | Белк: 31,86г | Углев: 73,11г.
Завтрак:
Şehriyeli Pilav, Kuru Fasulye, Kepekli Ekmek, Salam, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta.
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kartalturk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю