sunnyamur- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

2957 ккал

Жир: 94,64г | Белк: 92,36г | Углев: 434,47г. Завтрак: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Ekovita Лукум с Фисташками, Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Slim Bite Апельсин. Обед: Slim Bite Апельсин, Рафаэлло Конфета, Борщ с Курицей, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки. Ужин: Макдоналдс Куриные Наггетсы, МакКофе Чиабатта с Тунцом, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Перекус/Другое: Rich Сок Апельсин Манго, Rich Яблочный Сок, Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Американо, Рафаэлло Конфета, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью. подробнее ...

2899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса