mamaphala- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя mamaphala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

77,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1382 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 75,73г | Углев: 177,34г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, Brown Bread, Brown Bread. Обед: Apples , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Chicken Wing (Skin Eaten), Sweet Potato , Sweet Potato . Ужин: Coffee with Milk and Sugar, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Clover Butro, Brown Bread, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) . Перекус/Другое: Melon, Melon. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamaphala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamaphala- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

mamaphala-Изменение Веса