scetic74- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя scetic74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

82,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1440 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 73,98г | Углев: 140,28г. Завтрак: Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Кофе, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Бон Пари Леденцы, Кофе, Вологодский Мясокомбинат Колбаса Вареная Сливочная, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Гречка на Воде. Ужин: Каждый День Кукуруза Сахарная, Heinz Кетчуп Детский, Calve Кетчуп Испанский, Kamis Чеснок Гранулированный, Яйцо Куриное, Малаховский Мясокомбинат Карбонад Запечённый . Перекус/Другое: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scetic74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scetic74- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

scetic74-Изменение Веса