PianoLady69- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя PianoLady69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Urgh...Bleh! My weight graph is looking just like the stocks on the JSE. Ups and downs all the time.

56,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1277 ккал

Жир: 94,96г | Белк: 73,04г | Углев: 22,63г. Завтрак: Lancewood Grated Mozarella, Woolworths Slicing Tomatoes, Scrambled Egg. Обед: Salad Dressing, Woolworths Roasted & Salted Cashews, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Feta Plain. Ужин: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Simonsberg Medium Fat Feta, Gin, Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Gracious Bakers Gluten & Sugar Free Banting Rusks, Kiri Medium Fat Cream Cheese, Gracious Bakers Gluten & Sugar Free Banting Rusks. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

keto we all go through that at some stage keep pushing hard

10 мар 19 написано членом: goosen8677

Thanx for the support @goosen8677 👌🏻

10 мар 19 написано членом: PianoLady69

You are not the only one, my graph looks the same

11 мар 19 написано членом: Riaan.van.niekerk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PianoLady69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PianoLady69- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

PianoLady69-Изменение Веса