Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
11 мар 19
СветМол- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
2092 ккал
Жир: 87,90г | Белк: 116,91г | Углев: 201,59г.
Завтрак:
Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Йогурт домашний slm, Джем из с/м ягод slm, Манная Крупа, Роскар Яичный Желток, Пятерочка Банан, Творог 5%.
Обед:
BeFit Салат с Огурцами и Редисом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Рис с Овощами.
Ужин:
Конфеты из Молочного Шоколада, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Пятерочка Помело, Азбука Вкуса Зерна Граната.
Перекус/Другое:
BeFit Салат с Огурцами и Редисом, ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной в Соусе.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю