olesya891- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя olesya891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

68,6 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1128 ккал

Жир: 40,95г | Белк: 84,80г | Углев: 103,52г. Завтрак: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Обед: Скумбрия Холодного Копчения, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль, Монетка Сыр Мраморный, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Апельсин, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesya891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesya891- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

olesya891-Изменение Веса