Мария259- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя Мария259 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1500 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 95,98г | Углев: 176,79г. Завтрак: Мёд, Националь Кокосовая Стружка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Увелка Крупа Перловая, Easy Day Арахисовая Паста (Кремовая). Обед: Куриные Котлеты на Пару, Брокколи, Гречка. Ужин: Болгарский Перец, Экосояпро Тофу Паприка, Говядина Отварная, Брокколи на Пару, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Чернослив, Клубника, Грецкие Орехи, Киви, Бабушкина Пастила Смоква Яблочная. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария259-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария259- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

Мария259-Изменение Веса