Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
эва01
Журнал
11 мар 19
эва01- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя эва01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1243 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 95,74г | Углев: 108,83г.
Завтрак:
Пастила, Молоково Молоко 3,2%, Яблоко, Куриная Грудка на Гриле, Роллы Филадельфия.
Обед:
Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа.
Ужин:
Вареное Яйцо, Соевый Соус, Гречка Отварная, Молоково Молоко 3,2%, Сыр Российский, Конина, Жареная Рыба (в Панировке).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
эва01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю