Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
11 мар 19
ambyhills- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
898 ккал
Жир: 59,18г | Белк: 27,80г | Углев: 26,71г.
Завтрак:
Pura Thickened Cream, Black Tea.
Обед:
Pura Thickened Cream, Coffee.
Ужин:
Coles Salted Cashews, Coles Tasty Cheddar Shredded, Meat Pizza Topping, Champagne.
подробнее ...
1999 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
good loss 👌💕💕
10 мар 19 написано членом:
trishjones
Thanks Trish up And down, up and down.
11 мар 19 написано членом:
ambyhills
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю