신흥리민- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

2474 ккал

Жир: 54,07г | Белк: 196,95г | Углев: 296,03г. Завтрак: Rule1, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 양배추, 닭가슴살, 토마토파스타. Обед: 밥, 소고기국밥. Ужин: 파리바게트 한입에 두번반한 단팥크림빵, 양배추, 닭가슴살, 토마토파스타. Перекус/Другое: Rule 1, 아메리카노, 군고구마, 바나나, 삶은 계란, 삶은 계란흰자. подробнее ...

Набралось 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса