Kerubin3- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя Kerubin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

72,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1466 ккал

Жир: 101,16г | Белк: 111,07г | Углев: 29,11г. Завтрак: Ovo, Queijo Canastra Roça da Cidade Tradicional, Cacau em Pó 100%, MCT, Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Manteiga Ghee. Обед: Alcatra, Torresmo, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Guacamole Tatá (74), Couve Manteiga Crua, Alface. Ужин: Lindt Chocolate 85%, Seara Meio da Asa, Guacamole Tatá (74), Alface, Couve Manteiga Crua, Caponata de berinjela, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerubin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerubin3- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

Kerubin3-Изменение Веса