Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daphidou
Журнал
10 мар 19
Daphidou- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя Daphidou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
1102 ккал
Жир: 35,80г | Белк: 50,10г | Углев: 149,37г.
Обед:
Cedar Phoenicia Dattes Fraîches, Sirop d'Erable, Bleuets Congelés, Fraises, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf sur le Plat, Robin Hood All Purpose Whole Wheat Flour.
Ужин:
Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Banane, Mangues, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pizza au Fromage avec Des Légumes.
Перекус/Другое:
Pain aux Bananes (avec de la Margarine), Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа, Apple Health - 20 минуты, Бикрам Йога - 20 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Балет - 20 минуты, Стоять - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daphidou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю