12elena84- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя 12elena84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1782 ккал

Жир: 84,31г | Белк: 84,26г | Углев: 172,84г. Завтрак: Чеснок, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Сыр Российский, Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Мёд, Блины на Молоке. Обед: Любимый Сад Сок Грейпфрут и Лимон, Карат Торт Бисквитный Шоколадный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета. Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Юнимилк Биобаланс Зеленый Чай-Лимон. Перекус/Другое: Сушеные Яблоки, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Елизавета Хлебцы Вафельные, Капучино, Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12elena84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12elena84- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

12elena84-Изменение Веса