lfp8797- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

26.8%，體重實際56.75公斤。已生酮

56,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

1331 ккал

Жир: 85,88г | Белк: 92,73г | Углев: 53,86г. Завтрак: 家樂福小番茄, 光泉鮮乳, 桂冠義式濃郁起司凱撒醬, 雞蛋, Costco 蘿蔓心. Обед: 洋蔥炒蛋, 炒白菜, 白蘿蔔, 豬大腸, 豆干, 台畜萬巒豬腳. Ужин: 台畜萬巒豬腳, 鮭魚, 清蒸或水煮蝦, 蘆筍, 香菇, 水蓮. Перекус/Другое: 總統牌無鹽奶油, 洋車前仔（三實）, 開南杏仁粉, 雞蛋. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса