peeperjj- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

54,0 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1443 ккал

Жир: 66,34г | Белк: 65,88г | Углев: 169,50г. Обед: Pizza Inn Bacon Cheeseburger Pizza Medium. Ужин: Great Value Vegetable Oil, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Перекус/Другое: Mug Root Beer (20 oz), GFS Nacho Cheese Sauce, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

I know being a nice steady weight doesn't get as much positive reinforcement around here, but I think it's exciting. Go you!

10 мар 19 написано членом: LZenn

Thanks!

10 мар 19 написано членом: peeperjj

Slow and steady gets my vote anytime. Just keep moving forward.

10 мар 19 написано членом: Kenna Morton

Thanks guys!

10 мар 19 написано членом: peeperjj

You are doing great! 😀

10 мар 19 написано членом: Keilin_4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса