Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jontz.br
Журнал
10 мар 19
Jontz.br- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя Jontz.br
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019
102 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
1990 ккал
Жир: 74,55г | Белк: 199,56г | Углев: 153,36г.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Peito de Frango, Espinafre.
Ужин:
Peito de Frango, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Pasta Integral de Amendoim com Albumina, Açaí Zero, Ultra Whey Protein, Banana.
Перекус/Другое:
Lacta Chocolate Shot Amendoim, Peito de Frango, Wickbold Pão Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jontz.br-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю