JenKatja- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

103,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

2187 ккал

Жир: 90,74г | Белк: 88,84г | Углев: 266,07г. Завтрак: Tim Hortons Maple Pecan Danish, Fairlife 2% Milk, Coffee, Natura Potassium Calcium Supplement, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Обед: Boar's Head Black Forest Deli Ham, American Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. Ужин: Kirkwood Chicken Leg Quarters, Butter , Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Sweet Honey Catalina Salad Dressing, Smucker's Apricot Preserves. Перекус/Другое: Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles, Black Forest Gummy Cherries, Swedish Fish Swedish Fish, Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Cheddar Cheese . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса