Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luxorygirl
Журнал
11 янв 19
luxorygirl- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя luxorygirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1541 ккал
Жир: 46,73г | Белк: 59,32г | Углев: 221,85г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Леовит Овсяная Каша с Персиком.
Обед:
Морковь, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Леовит Суп Чесночный по-Мадридски, Леовит Куриная Паэлья, Леовит Чай Очищающий Комплекс.
Ужин:
Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре.
Перекус/Другое:
Урбеч Урбеч из Семян Льна, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Смузи, Кекс Творожный.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luxorygirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю