msklv- Журнал, 30 окт 12

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера с утра было 87.2, Потом GT

85,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2012:

368 ккал

Жир: 2,34г | Белк: 4,22г | Углев: 90,86г. Завтрак: Отруби Овсяные, Чай с Молоком, Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком. Обед: Яблоки. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 30 окт 12

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса