joanitah_11- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1596 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 93,09г | Углев: 179,36г. Завтрак: Pão Bijou, President Queijo Brie Light, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Skyr Morango. Обед: Ameixas, Continente Sopa de Feijão Verde, Continente Feijão Preto Cozido, Golden Sun Arroz Basmati, Lidl Hambúrguer de Vaca. Ужин: Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata, Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Tangerinas, Azeite, Brócolos, Ovo, Batata (com Casca), Pescada Cozida. Перекус/Другое: Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Bicos, Danone Actimel Original 0%, Girassol da Carol Manteiga de Girassol, Banana, Ovo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса