Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
10 мар 19
joanitah_11- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
1596 ккал
Жир: 54,74г | Белк: 93,09г | Углев: 179,36г.
Завтрак:
Pão Bijou, President Queijo Brie Light, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Skyr Morango.
Обед:
Ameixas, Continente Sopa de Feijão Verde, Continente Feijão Preto Cozido, Golden Sun Arroz Basmati, Lidl Hambúrguer de Vaca.
Ужин:
Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata, Nestlé Chocolate de Leite Extra Fino, Tangerinas, Azeite, Brócolos, Ovo, Batata (com Casca), Pescada Cozida.
Перекус/Другое:
Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Bicos, Danone Actimel Original 0%, Girassol da Carol Manteiga de Girassol, Banana, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю