Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
10 мар 19
Ophspring- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
2215 ккал
Жир: 156,32г | Белк: 75,70г | Углев: 136,95г.
Завтрак:
Коломенское Батон, Бабкины Семечки Семечки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахарный Песок.
Обед:
Бабкины Семечки Семечки, Оливковое Масло, Приготовленная Тыква, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Блины, Крупская Шоколад Особый, Сахарный Песок.
Ужин:
Помидоры Черри, Колбаса Докторская, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Здоровье Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю