Dacemac- Журнал, 29 окт 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2012

99,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2012:

1768 ккал

Жир: 52,93г | Белк: 92,34г | Углев: 208,09г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: cheese sandwich. Ужин: asparagus, baked potato, meatloaf. Перекус/Другое: potato chips, pretzels, manhattan, cereal. подробнее ...

3077 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 29 окт 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса