deniska147- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя deniska147 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

93 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1988 ккал

Жир: 153,12г | Белк: 140,69г | Углев: 7,37г. Завтрак: Свинина, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сало, Комо Сыр Тенеро 50%. Обед: Комо Сыр Тенеро 50%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Сало. Ужин: Домашний Вкус Холодец Домашний. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Домашний Вкус Холодец Домашний. подробнее ...

14 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deniska147-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deniska147- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

deniska147-Изменение Веса