Diars1- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя Diars1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1266 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 65,22г | Углев: 151,04г. Завтрак: Ого Отруби Ржаные, Фундук Фундук, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Жареный Хлеб, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Ужин: Фундук Фундук, Магнит Яблоко, Киви, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diars1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diars1- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

Diars1-Изменение Веса