Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
10 мар 19
ЕленаБар- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
1091 ккал
Жир: 42,04г | Белк: 93,06г | Углев: 87,40г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Гречневая, Nutriversum Pure Hydro Pro, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Nutriversum BCAA 2:1:1.
Обед:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ремит Бекон Сырокопчёный, Ого Хлебцы Кукурузные, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Аквамарин Мясо Криля Антарктического , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Окей Манго, Помело.
подробнее ...
2122 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю